在第一講中我們就強(qiáng)調(diào)過(guò)，寬容別人是一種美德、是一種修養(yǎng)、是一種智慧。那么，怎樣才能夠做到寬容別人呢?那就是要做一個(gè)心胸開(kāi)闊的人。人生活在社會(huì)中，總要與人相處，與外界發(fā)生各種聯(lián)系，因此，建立和諧的人際關(guān)系十分重要。要建立和諧的人際關(guān)系，最重要的是要豁達(dá)大度，善于容納與自己志趣、風(fēng)格和意見(jiàn)不同的人。正如古人所說(shuō)：“壁立千仞，無(wú)欲則剛；海納百川，有容乃大。”

寬容是一種高尚的人格修養(yǎng)，一種“宰相胸襟”，一種大將風(fēng)度。要心懷坦蕩，寬容他人，就必須做到互諒、互讓、互敬、互愛(ài)?；フ従褪潜舜苏徑?，不計(jì)較個(gè)人恩怨。人都是有感情和尊嚴(yán)的，既需要他人的體諒，又有義務(wù)體諒他人。有了互相之間的諒解，就能清心降火，在任何情況下，都能保持平靜的心境和寬厚的品格。互讓?zhuān)褪潜舜酥t讓?zhuān)挥?jì)較個(gè)人名利得失。心底無(wú)私天地寬，淡薄名利，摒棄私心雜念，自覺(jué)做到以整體利益為重，把好處讓給別人，把困難留給自己，相互之間的矛盾就容易化解；爭(zhēng)名于朝，爭(zhēng)利于市，一事當(dāng)前先替自己打算，對(duì)個(gè)人得失斤斤計(jì)較，是難以與他人和睦相處的?；ゾ矗褪潜舜俗鹬?，不計(jì)較我高你低。尊重別人是一種美德，“敬人者，人自敬之”，尊重別人，自然會(huì)獲得別人的好感和尊重。如果無(wú)視他人的存在，不尊重他人的人格，就不會(huì)有知心朋友?；?ài)，就是彼此關(guān)心，不計(jì)較品格氣質(zhì)的差異，愛(ài)能包容大干世界，使千差萬(wàn)別、迥然不同的人和諧地融為一個(gè)整體；愛(ài)能溶化隔膜的堅(jiān)冰、抹去尊卑的界線(xiàn)，使人們變得親密無(wú)間；愛(ài)能化解矛盾芥蒂，消除猜疑、嫉妒和憎恨，使人間變得更加美好。

我們所講的寬容并不是無(wú)原則的遷就，并不是主張善惡兼容，與不良的思想和行為和平共處，而是要在道德規(guī)范的基礎(chǔ)之上相互理解和支持。要把對(duì)同學(xué)的寬容與對(duì)錯(cuò)誤的批評(píng)統(tǒng)一起來(lái)，面對(duì)違反原則的言行，不姑息縱容。這樣，我們才能保持健康的心胸，建立純潔的人際關(guān)系。

同學(xué)之間發(fā)生誤會(huì)甚至矛盾沖突是常有的事，這里面，的確不能排除少數(shù)同學(xué)的不良心理。但我以為，在通常情況下，雙方并無(wú)根本利害沖突，是可以友好相處的。既能解決矛盾沖突又不失做人的尊嚴(yán)和平等，靠什么呢?感情沖動(dòng)，伸手動(dòng)腳，甚至刀棍相加，只能因小失大，鑄成終生遺憾乃至無(wú)可挽回的悲劇。相反，以理智和豁達(dá)去化解矛盾，我們才能贏(yíng)得別人的尊敬和理解。

據(jù)報(bào)載：在澳大利亞的一個(gè)小小的十字路口，一對(duì)情侶牽手走著，忽然，他們停止了說(shuō)話(huà)，擁抱著在路中央吻了起來(lái)。出人意料的是，所有的車(chē)都立刻停了下來(lái)，靜靜地等待。當(dāng)兩個(gè)甜蜜的人兒繼續(xù)穿越馬路時(shí)，司機(jī)們紛紛搖下車(chē)窗，對(duì)他們大喊：“祝福你們!”

看過(guò)這則報(bào)道，為這個(gè)似乎不合理卻很鐘情的故事深深地感動(dòng)著，我問(wèn)自己，如果我是司機(jī)，我會(huì)怎樣呢?會(huì)拼命地鳴喇叭?會(huì)憤憤地說(shuō)一句“有病”?我反思著自己，竟不能平靜了。不知從何時(shí)起，生活中的我們變得急躁易怒、狹隘苛刻，別人踩了我們的腳，我們會(huì)脫口而出“瞎了!”因此而大打出手；別人無(wú)意說(shuō)了不利于自己的話(huà)，我們會(huì)暴跳如雷，因此而破口大罵；別人取得了進(jìn)步和成績(jī)，我們會(huì)酸溜溜地說(shuō)些風(fēng)涼話(huà)，因此而郁郁不歡。心中總有一團(tuán)無(wú)名的火，不泄出來(lái)不痛快；泄出來(lái)了，又兩敗俱傷，無(wú)法收?qǐng)?。于是，在仇恨的心態(tài)中，我們失去了生活和做人的樂(lè)趣。其實(shí)，感動(dòng)發(fā)生在剎那之間，感動(dòng)也可能成為永恒。一點(diǎn)寬容會(huì)讓別人感動(dòng)一生，一點(diǎn)愛(ài)意會(huì)讓別人溫暖一生，一句祝福與鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)會(huì)讓別人幸福一生。

在哈默成為石油大王之前，他曾一度是個(gè)不幸的逃難者。有一年冬天，年輕的哈默隨一群同伴流亡到美國(guó)南加州一個(gè)名叫沃爾遜的小鎮(zhèn)上。在那里，他認(rèn)識(shí)了善良的鎮(zhèn)長(zhǎng)杰克遜。可以說(shuō)杰克遜對(duì)哈默的成功起了不可估量的作用。那天，冬雨霏霏，鎮(zhèn)長(zhǎng)門(mén)前的花圃旁的小路成了一片泥淖。于是行人就從花圃里穿過(guò)，弄得花圃里一片狼藉。哈默也替鎮(zhèn)長(zhǎng)痛惜，便不顧寒雨淋身，一個(gè)人站在雨中看護(hù)花圃，讓行人從泥淖中穿行。這時(shí)出去半天的鎮(zhèn)長(zhǎng)笑意盈盈地挑著一擔(dān)爐渣回來(lái)了，在一頭霧水的哈默面前從從容容地把爐渣鋪在泥淖里。結(jié)果，再也沒(méi)有人從花圃里穿過(guò)了。最后鎮(zhèn)長(zhǎng)意味深長(zhǎng)地對(duì)哈默說(shuō)：“你看，關(guān)照別人就是關(guān)照自己，有什么不好?”從這個(gè)故事中，我們可以領(lǐng)悟到，每個(gè)人的心里都是一個(gè)花圃，每個(gè)人的人生之旅就好比花圃前的小路。而生活的天空又不盡是風(fēng)和日麗，也有風(fēng)

霜雪雨。那些在雨路中前行的人們?nèi)绻苡幸粭l可以順利通過(guò)的路，誰(shuí)還愿意去踐踏美麗的花圃，傷害善良的心靈呢?所以我們一定要從這個(gè)故事中明白下面的哲理：關(guān)照別人就是關(guān)照自己；傷害別人就是傷害自己；寬容別人就是寬容自己。

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，世界上約有1億人患抑郁癥，近數(shù)十年來(lái)患病率正直線(xiàn)上升，成為本世紀(jì)人類(lèi)心理疾病方面的第一殺手。抑郁癥又稱(chēng)憂(yōu)郁癥。通常以情緒低下，體力、精力和腦力削弱為主癥。輕癥病人外表正常，內(nèi)心卻有痛苦體驗(yàn)，他人較難識(shí)別。這類(lèi)病癥雖有抗郁劑治療，但從養(yǎng)生之道的角度，有兩首歌，也許能起到松弛、怡樂(lè)大腦神經(jīng)的作用。

一為《莫惱歌》，清人石成金經(jīng)驗(yàn)之談：“莫要惱，莫要惱，煩惱之人容易老。世間萬(wàn)事怎能全，可嘆癡人愁不了。任何富貴與王侯，年年處處埋荒草。放著快活不會(huì)享，何苦自己尋煩惱。莫要惱，莫要惱，明日陰陽(yáng)尚難保。雙親膝下俱承歡，一家大小都和好。粗布衣，菜飯飽，這個(gè)快活哪里討。富貴榮華眼前花，何苦自己討煩惱。”

二為《不氣歌》，清光緒年間閻敬銘所作：“他人氣我我不氣，我本無(wú)心他來(lái)氣。倘若生氣中他計(jì)，氣出病來(lái)無(wú)人替。請(qǐng)來(lái)大夫?qū)⒉♂t(yī)，他說(shuō)氣病治非易。氣之為害太可懼，不氣不氣真不氣”。

這兩首歌，讀起來(lái)親切感人，語(yǔ)重心長(zhǎng)，寓意深刻。文字通俗，語(yǔ)言生動(dòng)，不僅易懂，而且好記。其中雖然有消極的一面，但仍不失為兩條有益的養(yǎng)身之道，尤其對(duì)那些心胸狹窄，遇事耿耿于懷的人，可算是一劑良方。做一個(gè)心胸開(kāi)闊的人，我們將贏(yíng)得美好的人生。